Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується
Нутриенты Пищевые добавки (Е) UA Dukan Menu UA версія

Рецепты НЕ Дюкан

Салат из инжира с моцареллой

Салат из инжира с моцареллой
С фруктами Салаты Романтический ужин Новый год новое Девичник Итальянская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Запеченный инжир

Запеченный инжир
Фруктово-ягодные десерты Выпекать, запекать Рецепт за 30 минут Быстрый завтрак Романтический ужин Летние фруктовые десерты Итальянская Рецепт юлии высоцкой
25 минут десерты
Детальнее

Закуска из спаржи с ветчиной

Закуска из спаржи с ветчиной
Из овощей и бобовых Выпекать, запекать Доставка на дом Блюда для фуршета Новый год новое Здоровые рецепты Сезон спаржи Первая зелень Шеф маркет Итальянская Рецепт юлии высоцкой
35 минут закуски
Детальнее

Персиковое мороженое

Персиковое мороженое
Мороженое Замораживать, охлаждать 8 марта Сезон абрикосов и персиков Авторская Рецепт юлии высоцкой
4 часа и 30 минут десерты
Детальнее

Стеклянная вермишель с креветками

Стеклянная вермишель с креветками
Паста Морепродукты Варить, тушить Азиатская Вкусная паста Азиатская кухня Рецепт юлии высоцкой
25 минут основные блюда
Детальнее

Запеченный суп с фасолью и щавелем

Запеченный суп с фасолью и щавелем
Супы и бульоны Варить, тушить Детское меню Супы Здоровые рецепты Постное меню Первая зелень Блюда со шпинатом Бобовый рай Итальянская Рецепт юлии высоцкой
6 часов и 40 минут из овощей и бобовых
Детальнее

Сангрия

Сангрия
Сангрия Замораживать, охлаждать Средиземноморская Романтический ужин Рецепты средиземноморья Испанская кухня Сезон цитрусовых Сезон абрикосов и персиков Освежающие напитки Испанская Рецепт юлии высоцкой
2 часа и 25 минут напитки
Детальнее

Утка по-польски

Утка по-польски
Птица Ужин Выпекать, запекать Рецепты с вареньем Польская Топ-50 Рецепт юлии высоцкой
2 часа и 30 минут основные блюда
Детальнее

Фриттата с лисичками

Фриттата с лисичками
Яйца Жарить Доставка на дом Испанская кухня Шеф маркет Итальянская Рецепт юлии высоцкой
50 минут основные блюда
Детальнее

Фокачча с сыром

Фокачча с сыром
Фокачча Обед Выпекать, запекать Детское меню Итальянская кухня Печём хлеб Итальянская Топ-50 Рецепт юлии высоцкой
2 часа хлеб
Детальнее

Шоколадный пудинг с апельсином

Шоколадный пудинг с апельсином
Пудинги Ужин Варить, тушить Новый год новое Сезон цитрусовых Для любителей шоколада Авторская Топ-50 Рецепт юлии высоцкой
2 часа и 40 минут десерты
Детальнее

Песочное печенье с орехами пекан

Песочное печенье с орехами пекан
Печенье Выпекать, запекать Завтрак для школьника Авторская Рецепт юлии высоцкой
40 минут выпечка
Детальнее

Овощная лазанья с козьим сыром

Овощная лазанья с козьим сыром
Лазанья Выпекать, запекать Доставка на дом Новый год новое Рецепты средиземноморья Итальянская кухня Кабачки и цукини Итальянская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 20 минут основные блюда
Детальнее

«Джунгли»

«Джунгли»
Коктейли безалкогольные Взбивать Освежающие напитки Коктейли Авторская Рецепт юлии высоцкой
15 минут напитки
Детальнее

Грушевый пирог

Грушевый пирог
Пироги Выпекать, запекать Рождество новое Рецепты с грушей Сладкие пироги Авторская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 40 минут выпечка
Детальнее

Свинина в перце

Свинина в перце
Варить, тушить Свинина 23 февраля Авторская Рецепт юлии высоцкой
25 минут мясо
Детальнее

Коктейль "Черный русский"

Коктейль "Черный русский"
Коктейли алкогольные Новый год новое 23 февраля Согревающие напитки Коктейли Авторская Рецепт юлии высоцкой
3 минуты напитки
Детальнее

Белая рыба на шпажках

Белая рыба на шпажках
Рыба Выпекать, запекать Доставка на дом Рецепт за 30 минут Рыбный день Шеф маркет Авторская Рецепт юлии высоцкой
30 минут основные блюда
Детальнее

Яйца в тесте с беконом

Яйца в тесте с беконом
Из яиц Рецепт за 30 минут Быстрый завтрак Омлет и не только Блюда для фуршета Новый год новое 23 февраля Завтрак для школьника Авторская Рецепт юлии высоцкой
30 минут закуски
Детальнее

Ризотто с куриной печенкой

Ризотто с куриной печенкой
Рис, ризотто Птица Варить, тушить Средиземноморская Ризотто Рецепты средиземноморья Итальянская Рецепт юлии высоцкой
35 минут основные блюда
Детальнее

Салат «Цезарь»

Салат «Цезарь»
С морепродуктами Салаты с сыром Обед Салаты Рождество новое 8 марта Авторская Топ-50 Рецепт юлии высоцкой
35 минут салаты и винегреты
Детальнее

Суп из белой фасоли

Суп из белой фасоли
Супы и бульоны Обед Варить, тушить Супы Готовим с пореем Бобовый рай Авторская Топ-50 Рецепт юлии высоцкой
6 часов и 40 минут из овощей и бобовых
Детальнее

Чернослив в чае

Чернослив в чае
Фруктово-ягодные десерты Здоровые рецепты Сезон цитрусовых Низкокалорийные десерты Авторская Рецепт юлии высоцкой Edimdoma
45 минут десерты
Детальнее

Салат с балыком и руколой

Салат с балыком и руколой
Листовые Рецепт за 30 минут Салаты Авторская Рецепт юлии высоцкой
30 минут салаты и винегреты
Детальнее

Ванильная пасха с цукатами и миндалем

Ванильная пасха с цукатами и миндалем
Пасха Русская Рецепт юлии высоцкой
1 день и 35 минут десерты
Детальнее

Индийский рис со шпинатом

Индийский рис со шпинатом
Вегетарианские рецепты Азиатская кухня Блюда со шпинатом Индийская Рецепт юлии высоцкой
45 минут основные блюда
Детальнее

Домашние козинаки

Домашние козинаки
Авторская Масло Облепиховое Семечки Козинаки
1 час десерты
Детальнее

Тальята на гриле с руколой

Тальята на гриле с руколой
Говядина и телятина Итальянская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 20 минут основные блюда
Детальнее

Салатный микс с барабулькой

Салатный микс с барабулькой
Рыба Нарезать Жарить Европейская Салат Соус Барабулька
30 минут салаты и винегреты
Детальнее

Мандариновый джем

Мандариновый джем
Варить, тушить Турецкая Джем
2 часа домашние заготовки
Детальнее

Запеченная пряная форель

Запеченная пряная форель
Овощи Рыба Авторская Запеченная
30 минут основные блюда
Детальнее

Холодник по-польски

Холодник по-польски
Холодные супы Варить, тушить Супы Польская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 10 минут супы и бульоны
Детальнее

Ароматный деревенский салат

Ароматный деревенский салат
Грибы Авторская Картофель Салат
15 минут салаты и винегреты
Детальнее

Запеченные шарики-конфеты

Запеченные шарики-конфеты
Конфеты Выпекать, запекать Нарезать Интернациональная Запеченные
15 минут десерты
Детальнее

Творожный торт

Творожный торт
Рецепт дня Еврейская Торт
2 часа и 30 минут выпечка
Детальнее

Грушевое сорбе с граппой

Грушевое сорбе с граппой
Сорбе Замораживать, охлаждать Рецепты с грушей Низкокалорийные десерты Итальянская Рецепт юлии высоцкой Edimdoma
4 часа и 25 минут десерты
Детальнее

Шоколадный торт с грецкими орехами

Шоколадный торт с грецкими орехами
Торты Выпекать, запекать Семейные рецепты юлии высоцкой Для любителей шоколада Волшебный торт Авторская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 30 минут десерты
Детальнее

Тапенад

Тапенад
Из рыбы Взбивать Раз, два и готово! Рецепт за 30 минут Семейные рецепты юлии высоцкой Блюда для фуршета Французская кухня Французская Рецепт юлии высоцкой
25 минут закуски
Детальнее

Банановое мороженое на кефире

Банановое мороженое на кефире
Мороженое Взбивать Замораживать, охлаждать Интернациональная Бананы
3 часа десерты
Детальнее

Стейки из семги на гриле с чесноком и помидорами

Стейки из семги на гриле с чесноком и помидорами
Рыба Гриль, мангал Рецепты для пикника Рецепт за 30 минут Рецепты для гриля Рецепты с семгой Авторская Рецепт юлии высоцкой
30 минут основные блюда
Детальнее

Пасха с фисташками

Пасха с фисташками
Пасха Замораживать, охлаждать Семейные рецепты юлии высоцкой Русская Рецепт юлии высоцкой
1 день и 30 минут основные блюда
Детальнее

Оладьи со сметанным кремом

Оладьи со сметанным кремом
Оладьи Масленица Жарить Русская Кулинарная школа Рецепт юлии высоцкой
3 часа и 5 минут блины, оладьи, сырники
Детальнее

Шоколадный тарт «Джанго»

Шоколадный тарт «Джанго»
Взбивать Варить, тушить Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Нарезать Авторская Шоколадный
1 час и 45 минут десерты
Детальнее

Овощной суп с зеленым горошком

Овощной суп с зеленым горошком
Авторская Суп Капуста Цветная Консервированный Горошек
25 минут супы и бульоны
Детальнее

Быстрый фитнес-омлет

Быстрый фитнес-омлет
Завтрак Авторская Зелень
7 минут омлет
Детальнее

Йоркширский пудинг

Йоркширский пудинг
Выпекать, запекать Пироги и киши Английская Рецепт юлии высоцкой
1 час выпечка
Детальнее

Баклава

Баклава
Рецепт дня Арабская Начинка Сироп Пропитка
2 часа десерты
Детальнее

Коктейль «Белый русский»

Коктейль «Белый русский»
Коктейли алкогольные Новый год новое 23 февраля Согревающие напитки Коктейли Авторская Рецепт юлии высоцкой
5 минут напитки
Детальнее
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Смотреть раздел
Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Смотреть раздел
Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Смотреть раздел
Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Смотреть раздел
Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.

Смотреть раздел