Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Запеченные шарики-конфеты

Время приготовления: 15 минут

Категория: десерты

Конфеты Выпекать, запекать Нарезать Интернациональная Запеченные
Изображение к рецепту Запеченные шарики-конфеты

Ингредиенты:

  • Основные
  • финики без косточек: 100 г
  • фисташки: 30 г
  • овсяные отруби: 30 г
  • яблочный сок: 60 мл

Описание

Вкусные и полезные шарики-конфеты без сахара! Отличное дополнение к чашке кофе или чая. Замечательный перекус в течение дня.

Пошаговое приготовление:

1. Подготавливаем продукты. Запеченные шарики-конфеты
2. Овсяные отруби заливаем яблочным соком (с мякотью). Оставляем на 2-3 минуты. Запеченные шарики-конфеты
3. Очищенные фисташки выкладываем в чашу блендера. Запеченные шарики-конфеты
4. Измельчаем. Запеченные шарики-конфеты
5. Нарезаем финики. Запеченные шарики-конфеты
6. Выкладываем в чашку измельченные фисташки, овсяные отруби и нарезанные финики. Запеченные шарики-конфеты
7. Надеваем перчатки и перемешиваем массу руками. Запеченные шарики-конфеты
8. Формируем небольшие шарики и выкладываем на противень. Запеченные шарики-конфеты
9. Выпекаем в разогретой духовке 5-7 минут при 200°С. Запеченные шарики-конфеты
10. Остужаем и подаем к кофе или чаю. Запеченные шарики-конфеты
11. Приятного аппетита! Запеченные шарики-конфеты
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.