Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Рыба под баклажановой шубкой

Рыба под баклажановой шубкой
Овощи
1 час и 30 минут основные блюда

Йогуртовый торт в карамельной глазури

Йогуртовый торт в карамельной глазури
Торты Фруктово-ягодные десерты
десерты

Весенняя Шарлотка

Весенняя Шарлотка
15 минут выпечка

Азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Азу из креветок с тофу и пикантным гарниром
1 час основные блюда

Зефир по госту

Зефир по госту
10 часов

Суфле из тыквы с пармезаном

Суфле из тыквы с пармезаном
Из яиц
закуски

Брауни - первая попытка

Брауни - первая попытка
выпечка

Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"

Салат фруктово-овощной "Жизнерадостный"
Постные салаты Диетическое меню
салаты и винегреты

Бараньи ребрышки, томленные под луком

Бараньи ребрышки, томленные под луком
1 час и 50 минут

Пирожки на палочке (PIE POPS)

Пирожки на палочке (PIE POPS)
Выпекать, запекать Рецепт дня
закуски

Хрустящие гречневые хлебцы

Хрустящие гречневые хлебцы
хлеб

Скумбрия по-домашнему

Скумбрия по-домашнему
3 дня закуски

Ароматная куриная печенка с грибами и яблочным чатни

Ароматная куриная печенка с грибами и яблочным чатни
основные блюда

Яблочно-луковая галета

Яблочно-луковая галета
Пироги Выпекать, запекать Рецепты для пикника
выпечка

Пряный салат из капусты (Coleslaw)

Пряный салат из капусты (Coleslaw)
Простые салаты Нарезать Рецепты для пикника
салаты и винегреты

Овсяное печенье с миндалем (постное)

Овсяное печенье с миндалем (постное)
Печенье Выпекать, запекать Рецепты для пикника
30 минут выпечка

Тыквенный кекс со смородиной

Тыквенный кекс со смородиной
Кексы, маффины Диетическое меню
1 час выпечка

Печенье пикантное с козьим сыром

Печенье пикантное с козьим сыром
выпечка

Курочка в соли

Курочка в соли
Птица Выпекать, запекать
1 час и 40 минут основные блюда

Мини-сэндвичи с тефтелями

Мини-сэндвичи с тефтелями
40 минут бутерброды

Картофельная запеканка

Картофельная запеканка
запеканки

Блины "К Бабушке"

Блины "К  Бабушке"
блины, оладьи, сырники

Миндальный слоеный торт

Миндальный слоеный торт
десерты

Печенье "Шоколадные трубочки"

Печенье "Шоколадные трубочки"
Печенье
1 час выпечка

Месеница - болгарский пирог с брынзой

Месеница - болгарский пирог с брынзой
3 часа выпечка

Кекс печеночный с сыром

Кекс печеночный с сыром
Из субпродуктов Взбивать Выпекать, запекать
закуски

Торт десерт "Черешня в облаках"

Торт десерт "Черешня в облаках"
2 часа десерты

Курица в меде

Курица в меде

Свиные котлеты с горчицей

Свиные котлеты с горчицей
Мясо Варить, тушить Жарить
основные блюда

Курица в тайскoм зеленом карри

 Курица в тайскoм зеленом карри
Птица Курица Обед
40 минут основные блюда

Салат "Два редиса"

Салат "Два редиса"
салаты и винегреты

Пасхальный хлеб

Пасхальный хлеб
Домашний хлеб Пасха Русская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 15 минут хлеб

Крупяной каравай с грибами

Крупяной каравай с грибами
Крупяные Выпекать, запекать
запеканки

Салат со щавелем, виноградом и шампиньонами

Салат со щавелем, виноградом и шампиньонами
С фруктами С грибами Простые салаты Диетические салаты Нарезать
15 минут салаты и винегреты

Говядина в темном пиве

Говядина в темном пиве
основные блюда

Сырное печенье с горгонзолой

Сырное печенье с горгонзолой
Печенье Выпекать, запекать
выпечка

Клубничное "Рафаэлло"

Клубничное "Рафаэлло"
Взбивать Варить, тушить Нарезать
1 час десерты

Тарт с рикоттой и брусникой

Тарт с рикоттой и брусникой
Пироги
выпечка

Батон молочный

Батон молочный
Домашний хлеб
2 часа хлеб

Куриный рулет с грибами и сыром

Куриный рулет с грибами и сыром
Из птицы Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
закуски

Рисовая каша с шоколадом и кокосовой карамелью

Рисовая каша с шоколадом и кокосовой карамелью
Рис, ризотто Каша – королева завтрака Вкусный рис на завтрак Русская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
25 минут основные блюда

Маффины с бананом и курагой

Маффины с бананом и курагой
Кексы, маффины Капкейки и маффины Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут выпечка

Печенье "Снежный ком"

Печенье "Снежный ком"
30 минут выпечка

Звездный торт "Орео"

Звездный торт "Орео"
2 часа десерты

Цветной хлеб без дрожжей "Коса-краса" с натуральными добавками

Цветной хлеб без дрожжей "Коса-краса" с натуральными добавками
хлеб

Заливной пирог с рикоттой и сайрой

Заливной пирог с рикоттой и сайрой
Пироги Выпекать, запекать
1 час и 30 минут выпечка

Салат с апельсинами, авокадо и сыром фета

Салат с апельсинами, авокадо и сыром фета
Листовые С овощами и бобовыми С фруктами Простые салаты Праздничные салаты Летние салаты Салаты слоеные Салаты с сыром Взбивать Нарезать
20 минут салаты и винегреты

Пармиджана из цукини и филе индейки

Пармиджана из цукини и филе индейки
запеканки
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.