Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується
Нутриенты Пищевые добавки (Е) UA Dukan Menu UA версія

Рецепты НЕ Дюкан

Блинчики с начинкой

Блинчики с начинкой
30 минут
Детальнее

Хрустящая запеченная курятина

Хрустящая запеченная курятина
Выпекать, запекать
1 час и 20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Рыба в слоеном тесте

Рыба в слоеном тесте
30 минут закуски
Детальнее

омлет-летний

омлет-летний
25 минут
Детальнее

Паста с помидорами и грибами

Паста с помидорами и грибами
Паста Овощи
50 минут основные блюда
Детальнее

Баранина тушеная с чечевицей по-средиземноморски

Баранина тушеная с чечевицей по-средиземноморски
Детальнее

Быстрый фасолевый суп

Быстрый фасолевый суп
Детальнее

Куриные крылошки

Куриные крылошки
30 минут основные блюда
Детальнее

Клюквенный морс 247

Клюквенный морс 247
напитки
Детальнее

Суп «Фергана»

Суп «Фергана»
Супы и бульоны Варить, тушить
30 минут из мяса
Детальнее

салат со шпинатом

салат со шпинатом
Листовые
10 минут салаты и винегреты
Детальнее

Пенне в сырном соусе

Пенне в сырном соусе
Паста Сыр и творог
15 минут основные блюда
Детальнее

Тайская закуска с семгой

Тайская закуска с семгой
Варить, тушить Азиатская Азиатская кухня Рецепты с семгой Тайская Рецепт юлии высоцкой
50 минут запеканки
Детальнее

Салат из сыра и огурцов

Салат из сыра и огурцов
С овощами и бобовыми
20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Курица с овощами по-деревенски

Курица с овощами по-деревенски
1 час и 35 минут
Детальнее

Куриный рулет, с начинкой из 4-х видов блинчиков

Куриный рулет, с начинкой из 4-х видов блинчиков
Из птицы
закуски
Детальнее

Печенье с финиками и орешками

Печенье с финиками и орешками
Печенье
30 минут выпечка
Детальнее

Борщ рубиново-красный (постный)

Борщ рубиново-красный (постный)
Борщ Варить, тушить
супы и бульоны
Детальнее

Пицца «Королева моря»

Пицца «Королева моря»
20 минут
Детальнее

Котлеты из индейки с фасолью

Котлеты из индейки с фасолью
Бобовые Птица Котлеты Жарить Старше 7 лет Блюда из фарша Завтрак для школьника Готовим с пореем Бобовый рай Авторская Рецепт юлии высоцкой
6 часов и 20 минут основные блюда
Детальнее

Креветки по-китайски Stir fry

Креветки по-китайски Stir fry
Жарить
основные блюда
Детальнее

Голландские пончики "Пофферчес"

Голландские пончики "Пофферчес"
Пончики Выпекать, запекать Булочки, пирожки и пончики Голландская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 50 минут выпечка
Детальнее

Фаршированные овощи по-провансальский

Фаршированные овощи по-провансальский
основные блюда
Детальнее

Баклажаны в сиропе.

Баклажаны в сиропе.
Детальнее

Соус к пицце

Соус к пицце
Детальнее

Салат по-ацтекски

Салат по-ацтекски
1 час салаты и винегреты
Детальнее

Шоколадные бананы в фольге

Шоколадные бананы в фольге
Фруктово-ягодные десерты
25 минут десерты
Детальнее

Хлеб на кефире

Хлеб на кефире
Домашний хлеб
хлеб
Детальнее

Торт "Крошка"

Торт "Крошка"
Торты
1 час и 30 минут десерты
Детальнее

Творожный торт с шоколадом

Творожный торт с шоколадом
Пироги Ужин Выпекать, запекать Старше 7 лет Завтрак для школьника Волшебный торт Творожные десерты и чизкейки Авторская Топ-50 Рецепт юлии высоцкой
1 час и 50 минут выпечка
Детальнее

Молочный коктейль

Молочный коктейль
Коктейли безалкогольные
20 минут напитки
Детальнее

Крем-суп из креветок

Крем-суп из креветок
Супы и бульоны Варить, тушить
25 минут из мяса
Детальнее

Печенье "Людмила" (рецепт моей мамы)

Печенье "Людмила" (рецепт моей мамы)
выпечка
Детальнее

Салат "С кальмарами"

Салат "С кальмарами"
30 минут салаты и винегреты
Детальнее

Рогалики

Рогалики
Печенье
50 минут выпечка
Детальнее

ТАЮЩИЙ ВО РТУ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ И СЛИВАМИ

ТАЮЩИЙ ВО РТУ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ И СЛИВАМИ
Пироги
30 минут выпечка
Детальнее

Кучерявый мальчик. Он же Пинчер, а также Графские

Кучерявый мальчик. Он же Пинчер, а также Графские
Пироги
50 минут выпечка
Детальнее

Блинчики 250

Блинчики 250
блины, оладьи, сырники
Детальнее

САЛАТ "КАПЛИ СТРАСТИ"

САЛАТ "КАПЛИ СТРАСТИ"
40 минут салаты и винегреты
Детальнее

Апельсиновые кексы

Апельсиновые кексы
Кексы, маффины
40 минут выпечка
Детальнее

Карри с креветками

Карри с креветками
1 час и 30 минут
Детальнее

Марципан

Марципан
десерты
Детальнее

МОЙ МИНЕСТРОНЕ

МОЙ МИНЕСТРОНЕ
Супы и бульоны
35 минут из овощей и бобовых
Детальнее

Маринованые грибы

Маринованые грибы
20 минут основные блюда
Детальнее

МОРКОВНЫЙ КЕКС С БЕКОНОМ

МОРКОВНЫЙ КЕКС С БЕКОНОМ
Кексы, маффины
50 минут выпечка
Детальнее

КОТЛЕТКИ ПО-КИЕВСКИ

КОТЛЕТКИ ПО-КИЕВСКИ
Котлеты
1 час основные блюда
Детальнее

Горчица домашняя (жгучая)

Горчица домашняя (жгучая)
Приправы
соусы и заправки
Детальнее

Суп из бараньей ноги

Суп из бараньей ноги
Варить, тушить
3 часа основные блюда
Детальнее
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Смотреть раздел
Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Смотреть раздел
Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Смотреть раздел
Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Смотреть раздел
Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.

Смотреть раздел