Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Летний чай

Летний чай
Чай
5 минут напитки

Салат из сыра, пекинской капусты и фисташек

Салат из сыра, пекинской капусты и фисташек
10 минут салаты и винегреты

Салат с мясом копченой курицы 233

Салат с мясом копченой курицы  233
С овощами и бобовыми
10 минут салаты и винегреты

Ирландское рагу

Ирландское рагу
Рагу
основные блюда

Закусочный наполеон

Закусочный наполеон
Из овощей и бобовых
20 минут закуски

ТВОРОЖНО-МАКОВЫЙ ПИРОГ

ТВОРОЖНО-МАКОВЫЙ ПИРОГ
Пирожные
десерты

Торт миндальный

Торт миндальный
Торты Выпекать, запекать
3 часа и 20 минут десерты

Закуска с семгой

Закуска с семгой
10 минут

Салат "Океан"

Салат "Океан"
20 минут закуски

Пирог с инжиром и козьим сыром

Пирог с инжиром и козьим сыром
Пироги
30 минут выпечка

Пончики с яблоками

Пончики с яблоками
Фруктово-ягодные десерты
35 минут десерты

"Фруктовый снег"

"Фруктовый снег"
10 минут десерты

Холодная быстрая закуска : Паста из авокадо

Холодная быстрая закуска : Паста из авокадо
Из овощей и бобовых
15 минут закуски

Паштет из сельди

Паштет из сельди
20 минут закуски

Азу

Азу
15 минут основные блюда

Фаршированные баклажаны 232

Фаршированные баклажаны 232
основные блюда

Тефтели, запеченные с молодой капустой

Тефтели, запеченные с молодой капустой
1 час

Салат из авокадо 231

Салат из авокадо 231
салаты и винегреты

Рулет из печени

Рулет из печени
Из субпродуктов
40 минут закуски

Цитрусовый рис

Цитрусовый рис
30 минут основные блюда

МАРИНОВАННАЯ малосольная СТАВРИДА

МАРИНОВАННАЯ малосольная СТАВРИДА
10 минут

Сырный рулет с курицей

Сырный рулет с курицей
закуски

Закусочные булочки

Закусочные булочки
выпечка

Салат "Лёгкий"

Салат "Лёгкий"
15 минут салаты и винегреты

Салат из шампиньонов с вялеными помидорами

Салат из шампиньонов с вялеными помидорами
салаты и винегреты

Салат из мяса курицы и риса

Салат из мяса курицы и риса
С овощами и бобовыми
20 минут салаты и винегреты

Яблочно-сливовый Татен

Яблочно-сливовый Татен
Пироги Выпекать, запекать
выпечка

Курочка в слоеном тесте

Курочка в слоеном тесте
выпечка

миндальные бискотти с клюквой

миндальные бискотти с клюквой
Печенье Выпекать, запекать
1 час выпечка

Салат свекольный с жареным баклажаном

Салат свекольный с жареным баклажаном

Куриные крылышки с соусом "блю-чиз"

Куриные крылышки с соусом "блю-чиз"
основные блюда

Пикантная икра из цукини

Пикантная икра из цукини
домашние заготовки

Картофельные Boxty с семгой и сметаной

Картофельные Boxty с семгой и сметаной
Жарить
блины, оладьи, сырники

Торт "Наполеон "

Торт "Наполеон "
Торты Выпекать, запекать
2 часа десерты

Холодец 225

Холодец 225
Замораживать, охлаждать
основные блюда

Пончики творожные.

Пончики творожные.
Пончики
20 минут выпечка

ПЕХЛЕВЕ

ПЕХЛЕВЕ
Печенье
выпечка

Острая закуска из бараньей печени

Острая закуска из бараньей печени
Из субпродуктов
40 минут закуски

Биточки из киноа с цветной капустой и укропом

Биточки из киноа с цветной капустой и укропом
Авторская Капуста Цветная Биточки
15 минут основные блюда

Сметанник

Сметанник
Торты
десерты

Грудинка в луковой шелухе

Грудинка в луковой шелухе
1 час и 30 минут

Утиные грудки в апельсиновом соусе

Утиные грудки в апельсиновом соусе
Французская Соус Утиные Грудки
30 минут основные блюда

Гоголь-моголь

Гоголь-моголь
5 минут десерты

В духовке сушонные помидоры

В духовке сушонные помидоры
Выпекать, запекать
основные блюда

Овсяное печенье «Яблонька»

Овсяное печенье «Яблонька»
Печенье Авторская Яблоки Овсяное
20 минут выпечка

Ванильный сироп

Ванильный сироп
Желе Варить, тушить
десерты

Апельсиновый напиток

Апельсиновый напиток
5 минут напитки

бешбармак (казахский рецепт)

бешбармак (казахский рецепт)
3 часа основные блюда
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.