Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Греческий салат

Греческий салат
С овощами и бобовыми
1 час и 40 минут салаты и винегреты

Бабушкин паштет

Бабушкин паштет
Выпекать, запекать
3 часа закуски

Фенхель в духовке

Фенхель в духовке
Выпекать, запекать
1 минуту основные блюда

Печенье для ленивых

Печенье для ленивых
Пирожные
десерты

Нескучный шпинат

Нескучный шпинат
Варить, тушить Абхазская
15 минут закуски

торт"Рафаэлло"

торт"Рафаэлло"
Торты
1 час и 30 минут десерты

французский рыбный суп

французский рыбный суп
Супы и бульоны Варить, тушить
30 минут из овощей и бобовых

свинина "ВЕЛИКОЛЕПНАЯ"

свинина "ВЕЛИКОЛЕПНАЯ"
1 час и 30 минут основные блюда

Салат с баклажанами

Салат с баклажанами
20 минут

Салат "Мимоза"

Салат "Мимоза"
40 минут основные блюда

тарталетки с креветками

тарталетки с креветками
Из сыра и творога
30 минут закуски

закуска

закуска
40 минут закуски

Сайда запечённая с овощами.

Сайда запечённая с овощами.
40 минут основные блюда

Карпаччо

Карпаччо
Из рыбы Замораживать, охлаждать
закуски

Салат из копченой рыбы

Салат из копченой рыбы
С рыбой
салаты и винегреты

сырные тортики-1Варёный.

сырные тортики-1Варёный.
2 часа и 10 минут основные блюда

Торт "Печёночный"

Торт "Печёночный"
Из субпродуктов
1 час закуски

Глогг

Глогг
45 минут напитки

«Ветчина о-ля, о-ля!»

«Ветчина о-ля, о-ля!»
Из сыра и творога
закуски

тортик МУРАВЕЙНИК

тортик МУРАВЕЙНИК
Торты
десерты

рулетики баклажанные

рулетики баклажанные
Из овощей и бобовых
закуски

мясо запеченное в тыкве

мясо запеченное в тыкве

Оладьи из тыквы.

Оладьи из тыквы.
Фруктово-ягодные десерты
30 минут десерты

Овсяное печенье с изюмом

Овсяное печенье с изюмом
Печенье
30 минут выпечка

Баранина с мятой

Баранина с мятой
Мясо
основные блюда

Жаркое в глиняных горшочках с сырной лепёшкой

Жаркое в глиняных горшочках с сырной лепёшкой
1 час основные блюда

Окорочка, фаршированные сладким перцем и сыром.

Окорочка, фаршированные сладким перцем и сыром.
1 час и 15 минут основные блюда

Очень нежный супчик с лососем

Очень нежный супчик с лососем
Супы и бульоны
из овощей и бобовых

Имбирно -медовое печенье с апельсиновой цедрой

Имбирно -медовое печенье с апельсиновой цедрой
Печенье
выпечка

Торт " Морковный"

Торт " Морковный"
Торты
1 час десерты

Суп «Шурпа»

Суп «Шурпа»
3 часа

Телятина с яблоком и ягодным соусом

Телятина с яблоком и ягодным соусом
25 минут основные блюда

Торт "Красная шапочка"

Торт "Красная шапочка"
Торты Замораживать, охлаждать
десерты

Баранина с овощами (чанахи).

Баранина с овощами (чанахи).
2 часа и 40 минут

«Красные мешочки»

«Красные мешочки»
Из яиц Из рыбы
закуски

«Чернослив по- милански»

«Чернослив по- милански»
Из фруктов
закуски

салат "Новогодние шишки"

салат "Новогодние шишки"
30 минут салаты и винегреты

САЛАТИК "экзотика"

САЛАТИК "экзотика"
закуски

Жаренная картошка

Жаренная картошка
Овощи Картошка
30 минут основные блюда

Овощной бульон

Овощной бульон
Варить, тушить Авторская Рецепты юлии высоцкой Ем, бегу, живу Детское питание
1 час и 30 минут супы и бульоны

Макаронник с изюмом

Макаронник с изюмом
Макаронные
50 минут запеканки

Клубничный чизкейк

Клубничный чизкейк
Торты
десерты

Салат «Морепродукты с авокадо»

Салат «Морепродукты с авокадо»

Салат из цикория с голубым сыром

Салат из цикория с голубым сыром
Авторская
15 минут салаты и винегреты

Сочные куриные биточки

Сочные куриные биточки
1 час основные блюда

салат "Утренний: не боюсь поправиться!"

салат "Утренний: не боюсь поправиться!"
5 минут салаты и винегреты

Куриный супчик 157

Куриный супчик 157

Творожный торт с персиками

Творожный торт с персиками
Торты
1 час десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.