Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Кебабы на палочках

Кебабы на палочках
Рис, ризотто Мясо Варить, тушить Авторская Детское питание
основные блюда

Маринованные вешенки

Маринованные вешенки

Рыба в томате

Рыба в томате
50 минут

Творожно-фруктовый десерт

Творожно-фруктовый десерт

Салат весенний

Салат весенний
С овощами и бобовыми
салаты и винегреты

Салат "Королевский"

Салат "Королевский"
25 минут

"Дрова под снегом"

"Дрова под снегом"
1 час блины, оладьи, сырники

Кулич миндальный

Кулич миндальный
Кексы, маффины Куличи, пасха
выпечка

Гавайский салат с цыпленком

Гавайский салат с цыпленком
С овощами и бобовыми Детское питание
салаты и винегреты

Шашлык-соусы:горчичный и кефирный

Шашлык-соусы:горчичный и кефирный
Гриль, мангал
основные блюда

Филе морского языка с виноградом

Филе морского языка с виноградом
Рыба Грибы Жарить Старше 7 лет Авторская Детское питание
основные блюда

Изумрудное варенье

Изумрудное варенье

Базиликовое пюре (постное блюдо)

Базиликовое пюре (постное блюдо)
25 минут основные блюда

Курица по-индийски на шпажке

Курица по-индийски на шпажке

"Сырники"

"Сырники"
Сырники
блины, оладьи, сырники

Медовый десерт

Медовый десерт
десерты

Запеканка из порея и картофеля

Запеканка из порея и картофеля
1 час и 30 минут основные блюда

"Печень трески в компании"

"Печень трески в компании"
закуски

Картошка с грибами

Картошка с грибами

Пирог с брокколи

Пирог с брокколи
40 минут основные блюда

Салат из риса с креветками

Салат из риса с креветками
40 минут закуски

Гранола — домашние мюсли

Гранола — домашние мюсли
Фруктово-ягодные десерты Выпекать, запекать Детское меню Старше 7 лет Быстрый завтрак Здоровые рецепты Завтрак для школьника Американская Рецепт юлии высоцкой
50 минут десерты

Макаронная запеканка

Макаронная запеканка
запеканки

Рыба, тушеная в молоке

Рыба, тушеная в молоке
основные блюда

Энергетический бананово-кофейный напиток

Энергетический бананово-кофейный напиток
Коктейли безалкогольные Взбивать 8 марта Бодрые соки и коктейли Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
2 часа и 10 минут напитки

Салат с индейкой и руколой

Салат с индейкой и руколой
основные блюда

Картофель в фольге

Картофель в фольге
1 час основные блюда

Пряная клубника в корзиночках

Пряная клубника в корзиночках
Фруктово-ягодные десерты
десерты

Жаркое из свинины

Жаркое из свинины
1 час

Креветки королевские в кляре

Креветки королевские в кляре
Из рыбы
1 час и 30 минут закуски

Салат с квашеной капустой

Салат с квашеной капустой
20 минут

Салат из цыпленка по-карибски

Салат из цыпленка по-карибски
С фруктами
1 час и 40 минут салаты и винегреты

Спринг-роллы с курицей и грибами

Спринг-роллы с курицей и грибами
15 минут

Уха по-царски

Уха по-царски
Варить, тушить
45 минут основные блюда

Отбивная "Аппетитная"

Отбивная "Аппетитная"
1 час основные блюда

Сливочный террин из семги

Сливочный террин из семги
Из рыбы Замораживать, охлаждать
1 час и 30 минут закуски

Кекс дрожжевой с кокосом

Кекс дрожжевой с кокосом
Пирожные
55 минут десерты

Курица с рисом

Курица с рисом
Рис, ризотто
10 минут основные блюда

Смузи для годовасика

Смузи для годовасика
5 минут напитки

Курица с картошкой в медовом соусе

Курица с картошкой в медовом соусе
Птица
основные блюда

Рулет из лаваша с ветчиной

Рулет из лаваша с ветчиной
закуски

Пирожки с маслинами и розмарином

Пирожки с маслинами и розмарином
Пироги Выпекать, запекать
15 минут выпечка

Каре ягненка с гранатом

Каре ягненка с гранатом
15 минут

Грибные ватрушки

Грибные ватрушки
40 минут

Селедочка с салатом из редиса

Селедочка с салатом из редиса
25 минут

Зразы "Смакота"

Зразы "Смакота"
1 час основные блюда

Индейка запеченная с вишнями

Индейка запеченная с вишнями
4 часа и 15 минут основные блюда

Пирог с красной рыбой

Пирог с красной рыбой

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.