Название добавки: Лактит, Е966
Другие названия: Лактитол, гидрированная лактоза, лактат, Е 966, Е-966, Англ: E966, E-966, lactitol
Тип: Заменитель сахара
Вред: Подозрительна
Воздествие на организм человека: безопасна
Разрешена: Россия, Украина, ЕС
Лактит представляет собой слабогигоскопические кристаллы или кристаллический порошок белого цвета. Вещество не имеет запаха, обладает несильным сладким вкусом, по интенсивности равным примерно от 30% до 40% сладости сахарозы. Немного холодит язык. Температура плавления пищевой добавки Е966 равна 146С. Для моногидрата она колеблется в пределах 115С-125С, для дигидрата эти показатели варьируются от 70С до 80С. Лактит хорошо растворяется в воде. По сути добавка Е966 является синтетическим углеводородным спиртом, производимым из молочного сахара каталитическим гидрированием. Лактит – низкокалорийный заменитель сахара.
В пищевой промышленности лактит используется в качестве заменителя сахара для производства низкокалорийных продуктов и продуктов, предназначенных для больных сахарным диабетом. Пищевая добавка Е 966 входит в состав десертов, молочных и кисломолочных продуктов, переработанных овощей и фруктов, мороженого, фруктового льда, сухих завтраков на зерновой основе, желе, мармелада, покрытых глазурью фруктах и фруктовых десертов. Также лактит применяется при изготовлении конфет, карамели, шоколада, продукции из сухофруктов, сдобы, мучных кондитерских изделий, жвачки, горчицы, различных соусов. В фармацевтике на основе лактита производятся лекарственные таблетированные препараты. Добавка Е966 входит в состав некоторых марок зубной пасты.
Лактит признан безопасным заменителем сахара, максимальная суточная доза, безвредная для человеческого организма, не описана. Известно, что употребление более чем 50 г этой пищевой добавки приводит к расстройству желудка, поносу, вздутию живота. Поскольку пищевая добавка Е-966 является инсулинозависимым, его часто предлагают применять вместо сахара людям, больным диабетом. Лактит не провоцирует возникновение кариеса. Благодаря этому свойству он используется в производстве зубных паст, в частности детских.
Правильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.
Есть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.
Совершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.
Если вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.
Статьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.