Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Зразы с куриной печенью и орехами

Категория: основные блюда

Птица Обед
Изображение к рецепту Зразы с куриной печенью и орехами

Ингредиенты:

  • Основные
  • куриное филе: 400 г
  • куриная печень: 100 г
  • лук репчатый: ½ шт.
  • грецкие орехи: 5 шт.
  • оливковое масло: 4 ст. л.
  • пармезан: 2 ст. л.
  • майоран: по вкусу
  • соль: по вкусу
  • свежемолотый черный перец : 1 г
  • сухари панировочные: 1 стакан

Пошаговое приготовление:

1. Начинка: Куриную печень отварить в кипящей воде 10 минут. Куриную печень и лук мелко нарезать, орехи порубить. Зразы с куриной печенью и орехами
2. Куриное филе измельчить блендером или мясорубкой. Добавить соль, перец, майоран, пармезан и хорошо перемешать. Зразы с куриной печенью и орехами
3. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук до мягкости. Зразы с куриной печенью и орехами
4. Добавить куриную печень, орехи и прогреть несколько минут на среднем огне. Посолить. Зразы с куриной печенью и орехами
5. Из куриного фарша сделать лепёшку, на середину выложить немного начинки... Зразы с куриной печенью и орехами
6. ....сформировать зразы и oбвалять в панировочных сухарях. Зразы с куриной печенью и орехами
7. Oбжарить с 2-х сторон до золотистого цвета. Зразы с куриной печенью и орехами
8. Приятного аппетита:) Зразы с куриной печенью и орехами
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.