Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Закуска из семги с рисом

Время приготовления: 1 час и 40 минут

Категория: закуски

Из рыбы Варить, тушить Семейные рецепты юлии высоцкой Рыбный день Блюда для фуршета Новый год новое 8 марта Рецепты с семгой Авторская Рецепт юлии высоцкой

Ингредиенты:

  • Для начинки
  • козий сыр: 100 г
  • рис: 4 ст. л.
  • авокадо: 1 шт.
  • лимоны: 1 шт.
  • шнитт-лук: 1 пучок
  • перец черный свежемолотый: 1 щепоткаОсновные
  • тонко нарезанная слабосоленая семга: 300 г
  • салатный микс: 200 г
  • укроп: 6 веточек
  • оливковое масло: 2 ст. л.
  • перец черный свежемолотый: 1 щепотка
  • соль морская: 1 щепотка

Описание

Салатный микс подойдет любой.

Пошаговое приготовление:

1. Рис отварить согласно инструкции на упаковке. Закуска из семги с рисом
2. Авокадо почистить и, удалив косточку, мелко нарезать мякоть. Закуска из семги с рисом
3. Шнитт-лук мелко порубить. Закуска из семги с рисом
4. Из лимона выжать 3 ст. ложки сока. Закуска из семги с рисом
5. Приготовить начинку: козий сыр растереть вилкой, добавить авокадо, шнитт-лук, отваренный рис, лимонный сок, поперчить и все перемешать. Закуска из семги с рисом
6. Небольшие круглые формочки выстелить пищевой пленкой и уложить в них семгу таким образом, чтобы ее края свисали из формочек. Закуска из семги с рисом
7. Наполнить формочки начинкой и закрыть их сверху краями семги и пленкой. Поставить на час в холодильник. Закуска из семги с рисом
8. Выложить на тарелки салатный микс, сбрызнуть его оливковым маслом, посолить и поперчить. Закуска из семги с рисом
9. В центр каждой тарелки, перевернув формочку, выложить начиненную семгу и украсить укропом. Закуска из семги с рисом
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.