Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Вареники с картофелем и шпинатом

Время приготовления: 1 час

Категория: пельмени и вареники

Вареники Взбивать Варить, тушить Русская
Изображение к рецепту Вареники с картофелем и шпинатом

Ингредиенты:

  • Тесто
  • мука 1 сорт: 1 стакан
  • вода: ½ стакана
  • шпинат замороженный: 100 г
  • растительное масло: 2 ст. л.
  • соль: ½ ч. л.Начинка
  • картофельное пюре: 100 г
  • шпинат замороженный: 100 г

Пошаговое приготовление:

1. Ингредиенты. Вареники с картофелем и шпинатом
2. Шпинат разморозить и измельчить блендером. Вареники с картофелем и шпинатом
3. Замесить тесто для вареников, при замесе добавить измельченный шпинат в воду. Добавить соль. Вареники с картофелем и шпинатом
4. Затем добавить муку. Вареники с картофелем и шпинатом
5. Наше тесто. Вареники с картофелем и шпинатом
6. В картофельное пюре тоже добавить измельченный шпинат и перемешать. Вареники с картофелем и шпинатом
7. Начинка. Вареники с картофелем и шпинатом
8. Раскатать тесто в пласт толщиной примерно 5 мм. Рюмкой или стаканом вырезать кружочки. Вареники с картофелем и шпинатом
9. На каждый кружочек выложить картофельную начинку. Вареники с картофелем и шпинатом
10. Плотно залепить края.
Варить вареники в кипящей подсоленной воде до готовности.
Вареники с картофелем и шпинатом
11. Подавать вареники со сметаной или жареным луком. Приятного аппетита! Вареники с картофелем и шпинатом
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.