Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Тортильони в чечевично-томатном соусе

Время приготовления: 30 минут

Категория: паста

Авторская Томаты Соус Чечевица
Изображение к рецепту Тортильони в чечевично-томатном соусе

Ингредиенты:

  • Основные
  • чечевица зеленая ТМ «Националь»: 300 ст. л.
  • томатная паста: 2 ст. л.
  • сельдерей стебли: 3 шт.
  • лук репчатый: 1 шт.
  • зелень рубленая: 15 г
  • вода: 4 ст. л.
  • аджика: 1 ч. л.
  • сахар: 2 ч. л.
  • чеснок: 3 зубчика
  • соль: 1 ч. л.
  • лимонная кислота: 1 щепотка
  • перец душистый молотый: по вкусу
  • сванская соль: ½ ч. л.
  • морковь: 1 шт.
  • шампиньоны свежие: 5 шт.

Пошаговое приготовление:

1. Зеленую чечевицу ТМ «Националь» промыть. Тортильони в чечевично-томатном соусе
2. Отварить до готовности, как указано на пачке производителя. Откинуть на дуршлаг. Тортильони в чечевично-томатном соусе
3. Сельдерей, морковь, лук мелко порубить. Обжарить на сковороде до мягкости лука. Тортильони в чечевично-томатном соусе
4. Добавить нашинкованные пластинами шампиньоны. Тортильони в чечевично-томатном соусе
5. Добавить зеленую чечевицу (в ингредиентах указано количество вареной чечевицы). Тортильони в чечевично-томатном соусе
6. В томатную пасту добавить сахар, соль, лимонную кислоту, чеснок, сванскую соль, перец, аджику, 4 ст. ложки воды. Перемешать. Тортильони в чечевично-томатном соусе
7. Добавить соус к чечевице. Тортильони в чечевично-томатном соусе
8. Тушим 10 минут, добавляем зелень. Тортильони в чечевично-томатном соусе
9. Тортильони отварить, как указано на пачке производителя, воду слить в чистую посуду. Добавить к чечевично-томатному соусу 200 мл воды, в которой варились тортильони. Добавить тортильони и томить минуты 2-3. Тортильони в чечевично-томатном соусе
10. Можно подавать с запеченными в духовке помидорами черри. Приятного аппетита! Тортильони в чечевично-томатном соусе
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.