Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Тальятелле с гуляшом из индейки

Категория: основные блюда

Паста Овощи Птица
Изображение к рецепту Тальятелле с гуляшом из индейки

Ингредиенты:

  • Основные
  • тальятелле barilla: 300 г
  • лук репчатый: 1 шт.
  • красный болгарский перец: 1 шт.
  • индейка филе: 300 г
  • сметана: 30
  • томатная паста: 1 ст. л.
  • пшеничная мука: 1 ст. л.
  • соль: 1 щепотка
  • перец черный молотый: 1 щепотка
  • масло сливочное: 2 ст. л.
  • помидоры черри: 10
  • чеснок: 2 зубчика

Описание

Замечательной сочетание изысканности и простоты... Вкуснейшая  паста Barilla и  нежная индейка...

Пошаговое приготовление:

1. В оригинальном рецепте используются вяленые помидоры... Я заменила их на запеченные... Помидоры помыть, обсушить и сложить в небольшую форму для запекания. Тальятелле с гуляшом из индейки
2. Сбрызгнуть оливковым маслом и запечь в течение 10 минут. Тальятелле с гуляшом из индейки
3. Индейку нарезать небольшими брусочками... Тальятелле с гуляшом из индейки
4. Лук и чеснок порубить мелко... Тальятелле с гуляшом из индейки
5. Перец нарезать мелким кубиком... Тальятелле с гуляшом из индейки
6. Обжарить индейку на сильном огне 2-3 минуты. Тальятелле с гуляшом из индейки
7. Добавить лук, чеснок и болгарский перец. Обжарить еще 3 минуты, постоянно помешивая. Тальятелле с гуляшом из индейки
8. Приправить солью и перцем. Тальятелле с гуляшом из индейки
9. В 200-граммовом стакане смешать томатную пасту и сметану, добавить (по желанию) муку и хорошо перемешать. Долить воду до полного стакана. Тальятелле с гуляшом из индейки
10. Влить полученный соус в сковороду к гуляшу и готовить 7-8 минут на слабом огне. Гуляш должен загустеть... Тальятелле с гуляшом из индейки
11. Тальятелле отварить по инструкции в течение 6 минут. Тальятелле с гуляшом из индейки
12. Соединить гуляш с пастой, хорошо перемешать. Тальятелле с гуляшом из индейки
13. Переложить в большое блюдо, сверху выложить запеченные помидоры, посыпать зеленью (у меня зеленый лук). Сразу же подавать. Приятного аппетита!!! Тальятелле с гуляшом из индейки
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.