Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Свекольная икра

Категория: салаты и винегреты

Изображение к рецепту Свекольная икра

Ингредиенты:

  • Дополнительно:
  • растительное масло для жарки: 4 ст. л.
  • душистый перец : по вкусу
  • соль морская: по вкусу
  • томатная паста: 1 ст. л.Для подачи:
  • огурцы свежие: 1 шт.
  • хлеб ржаной: ½ буханкиОсновные
  • свекла: 500 г
  • болгарский перец: 1 шт.
  • лук репчатый: 2 шт.

Описание

 Хочу разбавить  череду праздничной выпечки  такой полезной ароматной  овощной икрой,  которая порадует Вас своим цветом и вкусом  и незатейливым приготовлением)))  Приятных праздников  всем и вкусной трапезы!!!! 

Пошаговое приготовление:

1. Продукты... Свекольная икра
2. Свеклу отварить заранее,охладить,очистить. Свекольная икра
3. Свеклу натереть на крупной тёрке. Свекольная икра
4. Лук нарезать кусочками. Лука должно быть много,он сильно ужарится! Свекольная икра
5. Обжарить лук равномерно в оливковом масле. Свекольная икра
6. Добавить в лук всю свеклу. Свекольная икра
7. Перец берём маринованный или свежий печёный. Свекольная икра
8. Измельчить. Свекольная икра
9. Рецепт маринованных перцев можно посмотреть здесь...,их можно приготовить в любой момент: http://www.edimdoma.ru/retsepty/59946-marinovannyy-perets Свекольная икра
10. Добавим кусочки перца в сковороду. Кетчуп или пасту по вкусу.Тушим всё вместе. Свекольная икра
11. Солим,перчим по вкусу. Свекольная икра
12. Добавить рассол от консервированных помидор или маринад от перцев,как у меня. Свекольная икра
13. Раскладываем по креманочкам. Свекольная икра
14. Я подавала со свежим огурцом и зеленью. Свекольная икра
15. И обязательно ржаной хлебушек при подаче))) Свекольная икра
16. Очень вкусная икра,но маловато было)))) Свекольная икра
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.