Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Салат «Желтенький» с пшеном

Время приготовления: 1 час

Категория: салаты и винегреты

Варить, тушить Нарезать Русская Салат Крупа
Изображение к рецепту Салат «Желтенький» с пшеном

Ингредиенты:

  • Основные
  • пшено ТМ «Националь»: ½ стакана
  • куриные грудки: 1 шт.
  • морковь: 3 шт.
  • огурцы маринованные: 3 шт.
  • яйца куриные: 4 шт.
  • сыр твердый: 200 г
  • кукуруза консервированная: ½ банки
  • чеснок: 3 зубчика
  • майонез: 300 г
  • перец: по вкусу
  • соль: по вкусу

Описание

Пшено — яркий ингредиент для салатов, не зря его в древности называли «золотой крупой». В салаты очень редко кладут пшено, я тоже этого не делала, но однажды попробовав, поняла, что это большое упущение. Салат «Желтенький» будет украшением стола зимой, когда так не хватает ярких красок. Попробуйте приготовить этот простой, необычный и очень вкусный салат.

Пошаговое приготовление:

1. Пшено ТМ «Националь» хорошо промыть горячей водой. Затем отварить до готовности (можно отварить на курином бульоне). Охладить. Должна получиться рассыпчатая пшенная крупка. Салат «Желтенький» с пшеном
2. Яйца отварить, остудить, очистить от скорлупы и отделить белки от желтков. Салат «Желтенький» с пшеном
3. Белки натереть на терке. Салат «Желтенький» с пшеном
4. Отварную куриную грудку, мелко нарезать, соединить с натертыми белками, майонезом и чесноком, пропущенным через пресс. Салат «Желтенький» с пшеном
5. Хорошо перемешать, аккуратно выложить смесь в салатник. Это первый слой. Салат «Желтенький» с пшеном
6. Второй слой — отварное пшено. Смазать майонезом. Салат «Желтенький» с пшеном
7. Третий слой — отварная морковь, нарезанная кубиками. Поперчить и смазать майонезом. Салат «Желтенький» с пшеном
8. Нарезать кубиками маринованные огурцы. Салат «Желтенький» с пшеном
9. Отправляем в салатник следующим слоем. Не забываем про майонез. Салат «Желтенький» с пшеном
10. Следующий слой — консервированная кукуруза. Смазать майонезом. Салат «Желтенький» с пшеном
11. Сыр натереть на терке. Салат «Желтенький» с пшеном
12. Сверху салат посыпать тертым сыром с раскрошенными желтками и украсить петрушкой. Салат «Желтенький» с пшеном
13. Можно приготовить порционно и украсить укропом. Салат «Желтенький» с пшеном
14. А можно пофантазировать и сделать солнышко! Салат-антидепрессант «Желтенький» с пшеном готов. Приятного аппетита! Салат «Желтенький» с пшеном
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.