Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Салат «Подсолнух»

Время приготовления: 2 часа

Категория: салаты и винегреты

Варить, тушить Нарезать Жарить Русская Рецепты для скороварки Салат Майонез Легкий
Изображение к рецепту Салат «Подсолнух»

Ингредиенты:

  • Основные
  • майонез «Слобода» Легкий: 400 г
  • картофель вареный: 400 г
  • яйца куриные: 4 шт.
  • морковь: 1 шт.
  • курица вареная: 300 г
  • чеснок: 2 зубчика
  • грибы: 200 г
  • чипсы: 1 пакет
  • растительное масло: 15 мл

Описание

Нежный и сытный, а самое главное красивый салатик.

Пошаговое приготовление:

1. Отварите картофель, морковку, яйца, курицу. Обжарьте грибы. Салат «Подсолнух»
2. Приготовьте смесь из майонеза и чеснока, пропущенного через пресс. Этой смесью будем промазывать каждый слой салата. Салат «Подсолнух»
3. Курицу отделили от кожицы и костей, порезали мелко и распределили на блюде. Промазали майонезом. Салат «Подсолнух»
4. Картофель на крупной терке потерли, распределили на блюде и промазали майонезом. Салат «Подсолнух»
5. Яйца отделили от желтков. Желтки будут заключительным этапом нашего салатика. Салат «Подсолнух»
6. Белки на крупной терке потерли, распределили на блюде и промазали майонезом. Салат «Подсолнух»
7. Грибы обжаренные распределили на блюде и промазали майонезом. Салат «Подсолнух»
8. Вареную морковку потерли на терочке, распределили на блюде и промазали майонезом. Салат «Подсолнух»
9. Желтки на мелкой терочке потерли, распределили на блюде и по краю украсили зеленью мелко рубленной. Салат «Подсолнух»
10. Вставили по кругу чипсы, салат готов.
Приятного аппетита.
Салат «Подсолнух»
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.