Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рыба под майонезом

Время приготовления: 30 минут

Категория: основные блюда

Рыба Жарить Русская Майонез
Изображение к рецепту Рыба под майонезом

Ингредиенты:

  • Основные
  • майонез «Слобода» Оливковый: 150 г
  • рыба: 600 г
  • лук репчатый: 2 шт.
  • яйца куриные: 1 шт.
  • специи: 10 г
  • зелень рубленая: 50 г

Описание

Если вы в очередной раз задумались над тем, какими полезными блюдами можно разнообразить привычное меню, самое время вспомнить о речной рыбе. Простое и быстрое приготовление, непередаваемый аромат и вкус — вот плюсы данного рецепта.

Пошаговое приготовление:

1. Рыбу чистим, потрошим и промываем. Приготавливаем все ингредиенты необходимые для рецепта (см. фото). Рыба под майонезом
2. Тушки рыбы натереть солью и специями, оставить на 15 минут мариноваться. Рыба под майонезом
3. Пока маринуется рыба, лук чистим, мелко режем и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Рыба под майонезом
4. Затем делаем надрезы на рыбе (это рекомендуется делать, чтобы мелкие косточки «ужарились»). Рыба под майонезом
5. В мисочку разбиваем яйцо и взбиваем его. Рыба под майонезом
6. Затем обмакиваем тушки рыбы в яйце. И приступаем к жарке рыбы. Рыба под майонезом
7. Обжариваем рыбу с двух сторон до золотистой корочки. Сверху на тушки выкладываем обжаренный лук. Рыба под майонезом
8. Затем смазываем рыбу майонезом, накрываем крышкой и тушим на слабом огне в течение 15 минут. Рыба под майонезом
9. За 5 минут до готовности посыпаем рыбу зеленью, снова накрываем крышкой и оставляем томиться. Рыба под майонезом
10. Ну вот и все, можно приступать к трапезе! Рыба под майонезом
11. Желающих отведать рыбки всегда много! Рыба под майонезом
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.