Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується
Нутриенты Пищевые добавки (Е) UA Dukan Menu UA версія

"Чемпион" - курица в домашней приправе

Категория: основные блюда

Овощи Птица Взбивать Выпекать, запекать Жарить
Изображение к рецепту "Чемпион" - курица в домашней приправе

Ингредиенты:

  • Основные
  • масло растительное: 1 ст. л.
  • сахар: 1 ст. л.
  • бульонные кубики: 1 ч. л.
  • куриные бедра: 8 ст. л.
  • вода: 1 стакан
  • томатная паста: 1 ст. л.
  • тмин: 1 ч. л.Приправа домашняя sazon:
  • лук репчатый: 1 шт.
  • перец сладкий зеленый: ½ шт.
  • болгарский перец: ½ шт.
  • чеснок: 2 зубчика
  • томатная паста: ½ стакана
  • оливковое масло: ½ стакана
  • яблочный уксус: 4 ст. л.
  • паприка : ½ ч. л.
  • соль: по вкусу
  • лук зеленый: 8 веточек
  • петрушка: 1 пучок
  • кинза: 1 пучок

Описание

Замечательное богатое вкусовое блюдо.Надеюсь понравится и вам, друзья. Домашнюю приправу используют для мясных, рыбных и куриных блюд.

Пошаговое приготовление:

1. В фудпроцессоре порубим все перечисленные овощи в несколько приемов, но чтоб были кусочками, не пюре.
1 сред.луковица,порубить
1/2 зеленого перца,почистить
1/2 красный сладкий перец,почистить от семян
2 большие дольки,чеснока,раздавить
8 стрелок зеленого лука,порубить мелко
1/2 cтак.свежей зеленой петрушки,листья только,порубить
1/2 cтак.свеж.кинзы,листья только,порубить "Чемпион" - курица в домашней приправе
2. Добавим жидкие продукты:
1/2 cтак.томатной пасты
1/2 cтак.олив.масло
1/4 cтак.яблочный уксус
1/2 стол.л паприка
посолим ,паприкой приправим.
Перемешаем.Выложим на разогретую сковроду и тушим примерно 2 мин.постоянно помешивая.Готовую приправу переложить в емкость и хранить можно несколько дней в холодильнике. "Чемпион" - курица в домашней приправе
3. На разогретую сковороду выложить сахар и куриный бульон гранулами. "Чемпион" - курица в домашней приправе
4. Затем добавить куриные ножки и обжаривать 3 мин.сторона. Переложить на блюдо. "Чемпион" - курица в домашней приправе
5. Стакан воды перемешаем с томатной пастой и тмином в жаропрочном блюде. Куриные ножки переложим в это блюдо. "Чемпион" - курица в домашней приправе
6. Выложить поверх каждой куриной ножки по 1 стол.л домашней приправы. Закрыть фольгой и поставить в разогретую духовку на 1 час. "Чемпион" - курица в домашней приправе
7. Подаем горячими с соусом. Приятного аппетита. "Чемпион" - курица в домашней приправе
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Посмотреть рецепты
Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Посмотреть рецепты
Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Посмотреть рецепты
Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Посмотреть рецепты
Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Посмотреть рецепты
Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Посмотреть рецепты
Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Посмотреть рецепты
Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Посмотреть рецепты
Соусы

Посмотреть рецепты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Смотреть раздел
Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Смотреть раздел
Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Смотреть раздел
Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Смотреть раздел
Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.

Смотреть раздел