Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Морские гребешки в сливочном соусе

Время приготовления: 20 минут

Категория: основные блюда

Морепродукты Французская Соус Сливочный Морские
Изображение к рецепту Морские гребешки в сливочном соусе

Ингредиенты:

  • Основные
  • пармезан: 30 г
  • оливковое масло: 1 ст. л.
  • вино белое сухое: 20 мл
  • сливки 15%: ½ стакана
  • перец черный молотый: 1 щепотка
  • лук репчатый: ½ шт.
  • морские гребешки ТМ «Магуро»: 150 г
  • соль: по вкусу
  • чеснок: 2 зубчика
  • петрушка: 2 веточки
  • спаржа: 150 г

Описание

Готовим морские гребешки в сливочном соусе! 

Пошаговое приготовление:

1. Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. Морские гребешки в сливочном соусе
2. Измельчаем лук и чеснок, поджариваем слегка на оливковом масле. Морские гребешки в сливочном соусе
3. Морские гребешки ТМ «Магуро» размораживаем, моем. Морские гребешки в сливочном соусе
4. Добавляем гребешки к луку и чесноку. Добавляем по вкусу специи и готовим до золотистого цвета. Морские гребешки в сливочном соусе
5. Вливаем в сковороду белое вино, тушим, пока оно полностью не выпарится. Морские гребешки в сливочном соусе
6. Добавляем сливки и рубленую петрушку. Сверху посыпаем натертым сыром. Готовим 5 минут и снимаем с огня. Морские гребешки в сливочном соусе
7. Спаржу отвариваем до готовности. Сливаем воду. Морские гребешки в сливочном соусе
8. Сервируем блюдо. На тарелку выкладываем спаржу, а рядом — сливочный соус с морскими гребешками. Подаем к столу! Морские гребешки в сливочном соусе
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.