Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Лососевый крамбл

Время приготовления: 1 час

Категория: основные блюда

Изображение к рецепту Лососевый крамбл

Ингредиенты:

  • Основные
  • лосось филе: 600 г
  • сметана нежирная: 100 г
  • лимонный сок: 3 ст. л.
  • соль: по вкусуЗапеченный картофель
  • картофель: 5 шт.
  • базилик: 1 ч. л.
  • соль: по вкусуКрамбл
  • масло сливочное: 80 г
  • мука: 150 г
  • соль: по вкусу

Описание

Крамбл не обязательно должен быть десертом, он отлично сочетается со вторыми блюдами! Хочу поделиться с вами рецептом вкуснейшей, нежной рыбки! В качетве основы можно взять любую красную рыбку, я люблю в запекании использовать кету. Отличнейшим дополнением к рыбке будет картофель запеченный с французскими травами!

Пошаговое приготовление:

1. Готовим крамбл. Масло нарезать кусочками выложить в блендер, добавить муку и соль. Сделать несколько оборотов. Масса должна превратиться в мелкую крошку. Лососевый крамбл
2. Противень выстелить бумагой для выпечки. Крамбл запечь при 200 гр. 10-15 минут. Лососевый крамбл
3. Подготовить филе, посолить. Лососевый крамбл
4. Филе сбрызнуть лимонным соком. Лососевый крамбл
5. Покрыть рыбу нежирной сметаной, оставить на 10 минут. Лососевый крамбл
6. Картофель порезать дольками, посолить. В форму, смазанную оливковым маслом, выложить рыбу и картофель. Лососевый крамбл
7. Картофель посыпать травами, на рыбку выложить крамбл. Лососевый крамбл
8. Отправить в духовку при 180 гр. на 35 минут. Лососевый крамбл
9. Приятного аппетита!!! Лососевый крамбл
10. ********* Лососевый крамбл
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.