Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Ленивые голубцы

Время приготовления: 40 минут

Категория: основные блюда

Голубцы Интернациональная
Изображение к рецепту Ленивые голубцы

Ингредиенты:

  • Основные
  • говяжий фарш: 600 г
  • лук красный: 2 шт.
  • чеснок: 3 зубчика
  • помидоры консервированные в собственном соку: 1 банка
  • кипяток: 1 стакан
  • соль: по вкусу
  • перец черный свежемолотый: по вкусу
  • майоран сушеный: 1 ст. л.
  • лавровый лист: 1 шт.
  • изюм: 2 ст. л.
  • капуста белокочанная: 400 г
  • рис басмати: ½ стакана
  • паприка : ½ ч. л.
  • растительное масло: 3 ст. л.
  • петрушка зелень: 4 веточки
  • кинза свежая: 4 веточки

Описание

Простой, вкусный, быстрый и сытный обед!

Рецепт с американского сайта.

Пошаговое приготовление:

1. Лук и чеснок потушить до золотистого цвета. Добавить фарш, перемешать и тушить 5 минут. Ленивые голубцы
2. Затем добавить лавровый лист, паприку, соль, черный перец, майоран, изюм и перемешать. Ленивые голубцы
3. Добавить помидоры (где-то 200 г), кипяток, накрыть крышкой и тушить 15 минут. Ленивые голубцы
4. Спустя 15 минут добавить капусту и сырой рис (у меня басмати, который варится за 12 минут, если у вас другой рис, то его следует сначала отварить) перемешать и тушить еще 15 минут. Ленивые голубцы
5. Добавить зелень, соль, перец, перемешать, тушить 2-3 минуты и снять с огня. Ленивые голубцы
6. Приятного аппетита! Ленивые голубцы
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.