Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Лаваш под грилем с сырной корочкой

Время приготовления: 10 минут

Категория: закуски

Из сыра и творога
Изображение к рецепту Лаваш под грилем с сырной корочкой

Ингредиенты:

  • Основные
  • сыр мягкий: 100 г
  • зелень рубленая: 3 ст. л.
  • яйца куриные: 1 шт.
  • растительное масло для жарки: 1 ст. л.
  • лаваш тонкий: 1 шт.

Описание

Отличные конвертики для перекуса! Сыр я брала сулугуни, но может быть любой сыр, который плавится!

Пошаговое приготовление:

1. Сыр потереть на терке (немного сыра отложить для верха), добавить мелко порезанную зелень, перец (если сыр пресный можно немного подсолить). Лаваш под грилем с сырной корочкой
2. Лаваш нарезать полосками приблизительно 10х25 см. Завернуть в него смесь сыра и зелени. Лаваш под грилем с сырной корочкой
3. Яйцо немного взбить, посолить. Лаваш под грилем с сырной корочкой
4. Обмакнуть конвертики из лаваша в яйцо с обеих сторон. Лаваш под грилем с сырной корочкой
5. Далее выложить на противень, предварительно смазанный растительным маслом, сверху посыпать оставшемся тертым сыром. Лаваш под грилем с сырной корочкой
6. Отправить противень под гриль на 5-10 минут. Гриль может быть в духовке или микроволновой печи (следить за пригодностью посуды). Лаваш под грилем с сырной корочкой
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.