Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Курица, фаршированная булгуром

Время приготовления: 2 часа

Категория: основные блюда

Курица Варить, тушить Выпекать, запекать Нарезать Авторская Запеченая Булгур
Изображение к рецепту Курица, фаршированная булгуром

Ингредиенты:

  • Основные
  • булгур ТМ «Националь»: 1 стакан
  • вода: 2 стакана
  • помидоры: 1 шт.
  • курица тушка: 1 тушка
  • соль: по вкусу
  • перец черный молотый: 2 ч. л.
  • приправа для курицы: 1 ч. л.
  • лавровый лист: 1 шт.
  • лук репчатый: 1 головка
  • чеснок: 3 зубчика
  • подсолнечное масло: 3 ст. л.
  • томатная паста: 1 ст. л.

Описание

Попробуйте ароматную курочку, фаршированную булгуром ТМ «Националь» и Вам, обязательно понравится вкус этого блюда.

Пошаговое приготовление:

1. В сковороде нагреть 2 столовых ложки подсолнечного масла. Выложить булгур ТМ «Националь» и обжарить его 3 минуты. Влить воду и тушить под закрытой крышкой 10 минут. Курица, фаршированная булгуром
2. Крупный помидор окунуть в кипяток на несколько секунд, снять кожицу и нарезать мелкими кубиками. Курица, фаршированная булгуром
3. Выложить к булгуру, добавить томатную пасту, посолить по вкусу. Тушить 5 минут. Курица, фаршированная булгуром
4. Курицу помыть и обсушить бумажным полотенцем. Курица, фаршированная булгуром
5. Смазать курицу подсолнечным маслом, натереть солью, приправой для курицы и черным перцем. Чеснок почистить и разрезать пополам. Сделать надрезы в курице и вложить чеснок. Курица, фаршированная булгуром
6. Часть булгура вложить в курицу, положить очищенный лук, лавровый лист, нафаршировать до конца курицу. Курица, фаршированная булгуром
7. Форму для запекания смазать маслом. Выложить оставшийся булгур. Курица, фаршированная булгуром
8. Запекать курицу в разогретой до 200°С духовке где-то 1,5 часа. Надо чтобы курочка получилась зажаренной. Каждые пол часа поливать курицу и булгур водичкой, чтобы они были сочными. Курица, фаршированная булгуром
9. Ароматная курочка с булгуром и хрустящей корочкой готова. Приятного аппетита! Курица, фаршированная булгуром
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.