Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Конфеты вкусные и полезные

Время приготовления: 20 минут

Категория: десерты

Конфеты Авторская
Изображение к рецепту Конфеты вкусные и полезные

Ингредиенты:

  • Основные
  • овсяные отруби: 120 г
  • подсолнечные семечки: 50 г
  • кунжутные семечки: 40 г
  • арахис соленый: 30 г
  • изюм: 50 г
  • клюква вяленая: 1 горсть
  • годжи: 1 ст. л.
  • кокосовая стружка: 20 г
  • чиа семена: 1 ст. л.Для сиропа
  • мед: 90 г
  • сливочное масло: 25 г
  • сахар коричневый: 3 ст. л.

Описание

  И к тому же быстрые, добавлю к названию рецепта! Смело дарим любимым людям и угощаем близких))) Я дарила в прозрачной коробочке, смотрелось красиво.

Пошаговое приготовление:

1. Подготовка. Состав можно менять. Я брала, что есть дома и что любим. Конфеты вкусные и полезные
2. В сухую сковороду высыпать смесь. Арахис перед этим порубить. Конфеты вкусные и полезные
3. Обжарить, постоянно помешивая. Конфеты вкусные и полезные
4. В конце добавила семена чиа. Конфеты вкусные и полезные
5. Уже выключен огонь. Высыпать ягоды, кокос. Конфеты вкусные и полезные
6. Перемешать. Конфеты вкусные и полезные
7. Поставить на мини-огонь или водяную баню: мед, масло и сахар. Конфеты вкусные и полезные
8. Когда сахар растворится полностью, влить в сухой состав. Конфеты вкусные и полезные
9. Тщательно перемешать. Конфеты вкусные и полезные
10. Взять силиконовую форму. Конфеты вкусные и полезные
11. Наполнить составом, пока не остыл. Конфеты вкусные и полезные
12. Плотно утрамбовать. Поставить в холодильник или на окне, если там прохладно. Конфеты вкусные и полезные
13. У кого нет формы, делаем батончики. В любой форме застелить дно пергаментом. Конфеты вкусные и полезные
14. Утрамбовать тонким или не очень слоем по дну массу. Конфеты вкусные и полезные
15. Также оставить до застывания. Конфеты вкусные и полезные
16. Нарезать ножом для пиццы Конфеты вкусные и полезные
17. Можно упаковать штучно или в коробку для подарка. Конфеты вкусные и полезные
18. Когда застынут конфеты, перевернуть форму и вынуть их. Конфеты вкусные и полезные
19. Конфеты готовы. Конфеты вкусные и полезные
20. Для дома подаем просто на красивой тарелке. Конфеты вкусные и полезные
21. На перекус или к чаю вкусно и просто! Конфеты вкусные и полезные
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.