Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем

Время приготовления: 30 минут

Категория: основные блюда

Изображение к рецепту Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем

Ингредиенты:

  • Золотистый картофель
  • картофель: 500 г
  • кедровые орехи: 20 г
  • пармезан: 50 г
  • соль: по вкусуКета
  • кета: 500 г
  • соус песто: 150 г
  • соль: по вкусу

Описание

Как кстати пришелся рецепт песто с черемшой от Ярославы! Я как раз собиралась готовить рыбку, муж принес свежайшую черемшу, и тут он красивейший и вкуснейший рецепт песто  с кетой очень гармонично получилось, поскольку кета не жирная как семга или форель

Очень вкусно с картофелем! Рекомендую!

Пошаговое приготовление:

1. Приготовить песто по рецепту Ярославы.http://www.edimdoma.ru/retsepty/66393-pesto-iz-cheremshi. Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем
2. Филе кеты порезать кусочками, посолить. Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем
3. Выложить в форму, покрыть соусом песто. Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем
4. Картофель сварить до полуготовности, порезать кружочками. Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем
5. Картофель выложить в форму, посыпать пармезаном и кедровыми орешками. Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем
6. Отправить в духовку, выпекать 25 минут при 180 гр. Приятнейшего аппетита!!! Кета под соусом песто от Ярославы с золотистым картофелем
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.