Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Каша пшенная, запеченная под персиком

Время приготовления: 30 минут

Категория: каши

Варить, тушить Авторская Запеченная Каша Пшенная Углечеполе Органическиепродукты Нектарин
Изображение к рецепту Каша пшенная, запеченная под персиком

Ингредиенты:

  • Основные
  • молоко: 200 мл
  • сахар: 2 ч. л.
  • соль: 1 щепотка
  • пшено: 70 г
  • персики: 1 шт.
  • печенье шоколадное: 2 шт.
  • бананы: 1 шт.Для формы
  • сливочное масло: 1 ч. л.

Описание

В выходной день можно не просто сварить кашу на завтрак по-быстрому, а запечь в духовке с фруктами и крошкой печенья. Попробуйте! Очень даже неплохо подать на десерт.

Основу варим из пшенных хлопьев на молоке — так вкуснее. Рекомендую молоко от «Углече поле».

Пошаговое приготовление:

1. Вместо пшена я использовала хлопья, которые готовятся за считанные минуты, но это не принципиально. Каша пшенная, запеченная под персиком
2. Залить молоком. Каша пшенная, запеченная под персиком
3. Заварить кашу с сахаром и солью. Можно даже хлопья не варить, просто залить горячим молоком и дать постоять под крышкой. Из крупы сварить кашу до готовности. Каша пшенная, запеченная под персиком
4. Размять вилкой в готовую кашу переспелый банан. Каша пшенная, запеченная под персиком
5. Смазать форму для запекания сливочным маслом и выложить кашу. Каша пшенная, запеченная под персиком
6. Персик или нектарин разрезать, удалить косточку. Каша пшенная, запеченная под персиком
7. Разрезать на дольки и выложить веером сверху на кашу. Каша пшенная, запеченная под персиком
8. Для крошки используем любое печенье. У меня под рукой оказалось шоколадно-овсяное. Каша пшенная, запеченная под персиком
9. Покрошить сверху. Каша пшенная, запеченная под персиком
10. Запекаем минут 20 — 25 при 180°С. Каша пшенная, запеченная под персиком
11. Сразу подаем. Каша пшенная, запеченная под персиком
12. Каждому по сытной, вкусной порции! Каша пшенная, запеченная под персиком
13. Даже в остывшем виде такую кашу можно кушать как десерт. Каша пшенная, запеченная под персиком
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.