Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Фарфалле с курицей в томатном соусе

Время приготовления: 30 минут

Категория: основные блюда

Паста Курица Жарить Итальянская Фарфалле
Изображение к рецепту Фарфалле с курицей в томатном соусе

Ингредиенты:

  • Основные
  • макароны-бабочки (farfalle): 100 г
  • куриное филе: ½ шт.
  • перец болгарский: ½ шт.
  • лук красный: 1 шт.
  • чеснок: 2 зубчика
  • оливковое масло: 2 ст. л.
  • сливочное масло: 1 ст. л.
  • томатная паста: 1 ст. л.
  • куриный бульон: 100 мл
  • кукуруза консервированная: 4 ст. л.
  • приправы: по вкусу
  • соль морская: по вкусу
  • перец горошком смесь: по вкусу
  • перец чили: по вкусу

Описание

  Яркий ужин создаст уютное настроение, привлечет на кухню своими ароматами, а сделать такое итальянское блюдо совершенно просто!

Пошаговое приготовление:

1. Фарфалле будем использовать трехцветные на семолине с натуральными добавками. Фарфалле с курицей в томатном соусе
2. Поставить вариться до готовности. Фарфалле с курицей в томатном соусе
3. Подготовить, нарезать овощи. Фарфалле с курицей в томатном соусе
4. Лук, чеснок высыпать в сковороду. Фарфалле с курицей в томатном соусе
5. Обжарить на оливковом масле. Фарфалле с курицей в томатном соусе
6. Добавить к ним перец кубиками. Фарфалле с курицей в томатном соусе
7. Курицу (половину грудки) достать из бульона, нарезать. Фарфалле с курицей в томатном соусе
8. Высыпать в сковороду к овощам. Фарфалле с курицей в томатном соусе
9. В конце всыпать кукурузу. Фарфалле с курицей в томатном соусе
10. Влить белое вино или куриный бульон. Фарфалле с курицей в томатном соусе
11. Посолить, приправить смесью приправ и ввести томатную пасту. Фарфалле с курицей в томатном соусе
12. Держать на небольшом огне до выпаривания жидкости. Положить пару кусочков масла. Фарфалле с курицей в томатном соусе
13. Переложить фарфалле, слив отвар. Фарфалле с курицей в томатном соусе
14. Перемешать прямо в сковороде, выключить огонь. Фарфалле с курицей в томатном соусе
15. Переложить на тарелки. Фарфалле с курицей в томатном соусе
16. Сразу подать в горячем виде на ужин, припорошив смесью перцев. Фарфалле с курицей в томатном соусе
17. Для расслабления предложить к пасте бокал вина. Фарфалле с курицей в томатном соусе
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.