Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Царская рыба

Категория: основные блюда

Рыба
Изображение к рецепту Царская рыба

Ингредиенты:

  • Основные
  • осетр : 1 шт.
  • паприка молотая: 1 г
  • кориандр молотый: 1 ч. л.
  • перец черный молотый: 1 ч. л.
  • соль: 2 ч. л.
  • картофель: 1 кгДля фарша
  • шампиньоны: 250
  • лук репчатый: 1 шт.
  • морковь: 1 шт.
  • капуста квашеная: 250 г
  • кускус: 2 ст. л.

Описание

Поздравляю с Вербным воскресеньем!!!

И предлагаю попробовать царскую рыбку - осетра. 

 

Пошаговое приготовление:

1. Смешать соль, кориандр, перец и паприку. Царская рыба
2. Лимон поерзать кружками и на четвертинки. Царская рыба
3. Рыбу натереть специями, сделать надрезы в брюшке и вставить туда лимон. Оставить пропитаться. Царская рыба
4. Пока сделаем фарш: шампиньоны порезать и обжарить на растительном масле. Царская рыба
5. Порезать лук, морковь натереть на крупной терке и жарить вместе с грибами. Царская рыба
6. Добавить капусту и тушить до готовности, примерно 10-15 минут. Царская рыба
7. Выложить, добавить кускус(можно манную крупу) и перемешать. Царская рыба
8. Зафаршировать рыбу и зашить брюшко, или скрепить зубочистками. Царская рыба
9. Картофель порезать на четвертинки, смешать со специями. Выложить рыбу и картофель на противень с фольгой. Царская рыба
10. Сверху накрыть фольгой и готовить при 160 градусах 40 минут. Царская рыба
11. Снять фольгу увеличить температуру до 220 градусов, и запекать до готовности. Царская рыба
12. Мне понадобилось еще 30 минут, при весе рыбы 1,6 кг. Царская рыба
13. Приятного аппетита!!! Царская рыба
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.