Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Баклажаны и кабачки-гриль с помидорами и сыром фета

Категория: салаты и винегреты

Салаты с сыром
Изображение к рецепту Баклажаны и кабачки-гриль с помидорами и сыром фета

Ингредиенты:

  • Основные
  • баклажаны: 1 шт.
  • кабачки: 1 шт.
  • помидоры бурые: 2 шт.
  • фета: 100 г
  • итальянские травы: 2 щепотки
  • лимонный сок: 2 ст. л.
  • оливковое масло: 2 ст. л.

Описание

Так как я и моя семья большие любители овощей, я очень много и разнообразно готовлю овощи.

Не всегда хочеться кушать овощи жареные на масле, поэтому я делала такой вариант овощей на гриле.

Вкусная и легкая закуска, особенно к холодному бокалу сухого красного вина :-)

Пошаговое приготовление:

1. С баклажанов кожуру не снимала, а с кабачков сняла, но это кто как любит...
У меня двусторонний гриль, если его нет, то можно это сделать на сковороде-гриль или обычной.
С двух сторон я запекла на гриле нарезанные баклажаны и кабачки.
2. Порезала мелкими кубиками свежие помидоры, сложила их в миску, не солила потому что фета будет соленая, полила оливковым маслом, сбрызнула соком свежего лимона и посыпала итальянскими травками, туда входит базилик, поэтому у помидоров будет активный запах базилика, он очень хорошо вписывается в эту компанию.
3. Выложила овощи гриль на большое блюдо, сверху начинку...
Все, овощи готовы :-)
Теперь не забудьте налить бокал сухого вина.... мммммм как это вкусно... глоток холодного вина и на закуску кружок баклажана или кабачка с фетой и помидорками.... :-) :-).
Баклажаны и кабачки-гриль с помидорами и сыром фета
4. Да, чуть не забыла....
Эти овощи-гриль отлично сочетаются с шашлыком тоже :-)
Приятного аппетита всем :-).
Баклажаны и кабачки-гриль с помидорами и сыром фета
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.